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2024년 마라톤 접수(서울마라톤 접수 못하셨다면 요기!) 요즘 건강을 위해 뛰시는 분들 많으시죠? 달리기 열풍은 옛날부터 지금까지 여전한 것 같습니다. 그만큼 달리기가 건강에도 좋고, 가장 쉽게 접근할 수 있는 운동이기 때문이겠죠 달리시는 분들이 한번쯤 꼭 참여하고자 하는 마라톤도 더불어 열기가 대단한 것 같아요. 마라톤을 잘 모르시는 분들도 아실만한 유명한 서울 마라톤은 벌써 접수가 마감될정도로 인기가 하늘을 치솟네요! 얼리버드 접수를 2023년 9월부터 접수 시작해서 애초에 마감되었다고 하네요 하지만 주요 마라톤 대회가 아니더라도, 전국 곳곳에서 뛸 수 있는 마라톤 대회들은 계속 개최될 예정이니 관심을 가지고 지켜보는 것도 좋을 듯 합니다. 야외운동의 대표주자인 마라톤, 현재 접수가 가능한 마라톤 대회 정보 보시고 관심있으신 분들은 꼭 참여해 보세요^^ 2.. 2023. 11. 18.
내돈내산 큐라덴칫솔 사용후기(치과의사가 추천하는 칫솔) 매일 사용해야만 하는 칫솔, 잘 사용하고 계신가요? 저는 요즘 칫솔질이 정말 중요하다는 걸 깨닫고 칫솔까지 바꿨는데요 그냥 보기에 괜찮아보이는 칫솔, 마케팅의 상술에 화려하게 포장된 칫솔의 구매가 참 후회스럽더라구요. 조금 더 칫솔질의 본질을 중요시할걸, 칫솔 선택에 좀 더 신중을 기해볼걸. 하고 말이에요. 내돈내산, 큐라덴 칫솔 제가 칫솔질의 중요성을 느끼는데 가장 큰 영향을 미쳤던 분이 있습니다. 유튜브에서 만난 치과의사 박창진 선생님인데요. 공중파에서도 이미 여러번 방송출연을 하면서 '올바른 칫솔질 전파'를 하는데 유명한 치과의사입니다. 이 분의 칫솔추천 영상을 접하고 저는 바로 칫솔을 바꾸었어요. 바로 #큐라덴칫솔 입니다. 처음에 구매 사이트에 들어가 놀랐어요. 칫솔 한 개에 7천원이더라구요. 키.. 2023. 11. 10.
2024년 노인 지원 총정리 (일자리정책 2조262억원 책정!) 안녕하세요^^ 정부가 초고령사회 진입을 대비하여 노인 일자리 예산을 2023년에 비해 4,862억 원 늘려 2024년엔 총 2조 262억 원으로 책정했습니다! 어르신 103만명에게 일자리를 제공하고, 일자리 수당도 6년만에 7%상승, 기초연금도 올라서 조금이나마 더 안정적인 노후 생활을 위한 지원을 기하고 있습니다. 정부 지원정책을 잘 참고하시고 활용하신다면 조금이나마 경제적으로 도움을 받으실 수 있을 거에요. 노인 일자리와 기초연금을 적절히 조화시키면 1인가구 99만원, 부부가구 200만원도 가능?? 1. 노인 기초 연금액 증액 2024년의 기초연금은 올해 대비하여 3.3%인상되었습니다. 2023년 단독일 경우 월 32.3만원/ 부부일 경우 월51.7만원 지급되었지만 2024년 단독일 경우 월 33.4.. 2023. 11. 7.
2023 예산 맥주페스티벌 먹거리&가는법 총정리! 백종원 아저씨가 또 흥미진진한 일을 벌이시고 계시더라고요. 지역활성화 프로젝트로 개최되는 예산 맥주페스티벌이 다가오고 있답니다. 올 봄 즈음 백종원의 국밥거리로 예산시장을 활성화시키려는 붐을 일으키긴 했지만, 생각보다 더 많은 방문객들의 방문은 그만큼의 불만들 또한 불러일으켰었어요. 그래서 한달 간 재정비하는 시간도 가졌었지요. 각설하고, 백종원의 이름을 걸고 또 한번 성대하게 막을 여는 예산맥주페스티벌이 그간의 불만들 다 접수, 보완하고 2023년 9월1일(금)부터 9월3일(일)까지 3일간 예산시장 장터광장 앞 주차장에서 개최합니다! 아직 더위가 꺾기지 않은 늦여름을 시원한 지역맥주와 맛있는 안주들로 날려보시는 거 어떨까요? 2023예산맥주페스티벌 기간: 2023년9월1일(금)~9월3일(일) 시간:15.. 2023. 8. 20.

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